Fundamentação

 A Dança Sénior foi criada pela alemã Ilse Tutt, em 1971, coreógrafa e psicopedagoga social. Foi elaborada com o objetivo de enriquecer as atividades de ocupação de tempos livres e estimular a população sénior. É um conjunto de coreografias baseadas em danças folclóricas e de salão, de diversas origens, moldadas particularmente às capacidades da pessoa sénior. Todos os participantes poderão interagir sem conhecimentos prévios de dança. Tem duas modalidades: danças sentadas e danças em pé. Proporciona diversos benefícios: estimula as capacidades motoras, cognitivas e socioemocionais; promove um maior autoconhecimento e sensação de bem-estar; ativa o sistema cardiovascular; e induz uma melhoria na qualidade do sono.

Conteúdos

Dia 1 : O que é a Dança Sénior? ;  16 danças

Dia 2: 17 danças

Dia 3: 17 danças

Objetivos

- a divulgação da Dança Sénior,

- a caracterização da Dança Sénior,

- a prática da modalidade de danças sentadas da Dança Sénior e

- a aquisição de competências que permitam aplicar as danças sentadas em contexto de ERPI (Estrutura Residencial para Idosos) e Centro de Dia.

Destinatários

Animadores, Professores de Educação Física, Terapeutas e outros profissionais afetos às estruturas ERPI e Centro de Dia

Coordenador

Mestre António Leal

Formadora

Dra Ana Paula Santos

Psicomotricista e Instrutora de Dança Sénior, Membro do Conselho Internacional de Dança – CID UNESCO

Datas e horários

Datas

14 janeiro de 2017

11 de fevereiro de 2017

11 de março de 2017

Horário

9h30-13h00 e 14h00 às 18h00

Sala

Sala de Música (janeiro e fevereiro)

Inscrições

INSCRIÇÃO | até 09 de janeiro de 2017

Custos

Publico em Geral: 130,00€

Alunos e Ex-alunos ESEC: 90,00€

Associados da APP: 110,00€

Nota: Para estudantes da Licenciatura de Animação Socioeducativa, Gerontologia Social e Desporto e Lazer serão disponibilizadas 5 bolsas no valor de 100€/cada.

Modalidade de pagamento

Transferência Bancária

NIB: 0018 0003 26028324020 52

IBAN: PT50 0018 0003 26028324020 52

(deverá submeter o comprovativo de pagamento no próprio formulário de inscrição)

Material

As músicas e os manuais de coreografias serão facultados.

Contactos

e-mail: ih.instituto.humanus@gmail.com

telemóvel: 969 033 691